あなたの１番怖いことは何ですか？大好きな方から嫌われるのが１番怖いと想っていました。そんな時どのように怖いという気持ちと向き合っていたのか。大好きな気持ちだけでは終われなかったけど、自分の気持ちに蓋をせず甘くて苦い恋。とても素敵な恋でした。

たくさんの価値観の中であなたが大切にしているのはどんなことですか？自分を苦しめてしまうほど価値観にとらわれてしまったりしていませんか？あなたがとらわれてしまっている価値観を手放すことによって新しい世界や今まででは考えなかったような柔軟さが生まれるかもしれません

自分が言葉をいうことにためらってしまう。そんな状況が続いていたりしませんか？言葉として表現しないでいてしまうと、自分のこともわからなくなっていってしまいます。あなたの言葉が必要なんです。それを言うことが自分自身を大切にすることの第1歩です。

人とくらべたり人のことをジャッジしてしまうのは自分に自信がないから。自信がないから必死で立つためにしてきた。だからこそ今そうすることが必要ないこともわかり、自信が持てなくたって自分は自分でいいんだって思えるだけで苦しさは違ってきます。

今年もバレンタインが近くなってきました。渡すのか、渡さないのか。手造りするのか、買ったものにするのか・・・選択肢はたくさんあります。自分がどうしたいのか、１番悩める時です。まずは自分のハートにどうしたいのか、聞いてみてください。きっと適切な意見です。

実は誰もが持っていたはずの翼。それがいつの間にか様子が変わっていた・・・それは自分が意図していればいいけど、意図しないところで変わってしまっているかもしれない。目の前にある大空を飛びたくなったら飛んでいい。空からの景色を見てみてください。